Janeiro Branco em Rio Branco: Investindo na Saúde Mental dos Servidores Públicos

Em um movimento inspirador em alusão ao Janeiro Branco, a Secretaria de Estado de Assistência Social e Direitos Humanos (SEASDH) de Rio Branco promoveu uma ação dedicada à saúde mental e ao bem-estar de seus servidores públicos. O evento, realizado na Faculdade Estácio, reuniu diversas atividades com o objetivo de fortalecer o autocuidado e a valorização profissional.

Um Dia de Cuidado e Conscientização

Coordenada pelo Núcleo de Atenção à Saúde do Trabalhador (Nast), a iniciativa ofereceu uma programação diversificada e inovadora. Além de palestras de orientação sobre saúde mental, os servidores puderam desfrutar de um desfile de moda, participar de exercícios físicos revigorantes, e relaxar com serviços de corte de cabelo, salão de beleza e massoterapia. Uma abordagem holística para o bem-estar, reconhecendo a importância de cuidar do corpo e da mente.

A Importância do Autocuidado e da Valorização

A vice-governadora e titular da SEASDH, Mailza Assis, enfatizou a relevância da ação para a valorização dos servidores e o fortalecimento do autocuidado. “Foi um dia de muita harmonia, com práticas saudáveis que certamente contribuem para a autoestima dos servidores. Estamos no Janeiro Branco, mês dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental e emocional”, declarou.

A servidora Rosana Oliveira compartilhou sua experiência, destacando o impacto positivo da iniciativa: “É um incentivo ao autocuidado com a saúde e à elevação da autoestima. É uma forma de nós, servidores, nos sentirmos mais valorizados. Esse momento nos ajuda a olhar para nós mesmos, cuidar da nossa saúde e refletir sobre quem somos e onde queremos chegar.”

Janeiro Branco: Um Movimento de Conscientização

O Janeiro Branco, campanha criada por psicólogos brasileiros, busca conscientizar a sociedade sobre a importância da saúde mental e emocional. A iniciativa ressalta que cuidar dos aspectos emocionais é fundamental para uma vida plena e com qualidade. A campanha busca desmistificar tabus e incentivar a busca por ajuda profissional quando necessário.

Para saber mais sobre a importância da saúde mental, acesse o site da Ministério da Saúde.

A ação em Rio Branco demonstra o compromisso do governo estadual com o bem-estar de seus servidores, reconhecendo que uma equipe saudável e motivada é essencial para a prestação de serviços públicos de qualidade.