Thais Carla Revela Detalhes de Sua Jornada de Emagrecimento: ‘Quis Ter Uma Vida Diferente’

A dançarina e influenciadora Thais Carla, conhecida por sua autenticidade e autoaceitação, surpreendeu muitos ao revelar que embarcou em um processo de perda de peso, resultando na eliminação de 30 kg. Em uma entrevista emocionante à revista Marie Claire, Thais abriu o jogo sobre os bastidores dessa jornada e as motivações por trás de sua decisão.

A Decisão Pessoal pela Mudança

Aos 33 anos, Thais Carla enfatiza que a decisão de emagrecer não veio de uma pressão externa ou de uma insatisfação com sua identidade. Pelo contrário, foi um desejo genuíno de aprimorar sua qualidade de vida. “Eu tenho uma família que me aceita como sou. Não precisava mudar, mas quis”, conta ela. A motivação principal era a de ter mais disposição e liberdade para desfrutar momentos simples e importantes: “Quis ter uma vida diferente, brincar com minhas filhas, voltar a dançar.”

O Desafio e o Prazer da Reeducação Alimentar

Atualmente, Thais Carla está sob acompanhamento de uma equipe de nutrição e descreve a reeducação alimentar como um processo intenso, mas gratificante. “Está sendo um grande desafio, mas também muito prazeroso”, revela. A cada dia, ela percebe novas transformações no corpo e na relação consigo mesma: “Cada dia você percebe mudanças. Às vezes descobre um músculo novo, começa a se reconhecer diferente.”

Um Novo Olhar para a Comida: Um Estilo de Vida

A relação de Thais Carla com a comida também mudou profundamente. O ato de se alimentar tornou-se mais consciente e estratégico. “A comida agora tem outro significado. Eu olho e penso: ‘Isso aqui não tá legal, vou comer algo mais colorido'”, explica. Essa nova abordagem não é vista como uma restrição, mas como uma escolha ativa por um futuro mais saudável: “Isso que estou vivendo agora não é uma obrigação, é um estilo de vida que escolhi para mim.”

Enfrentando Críticas com Autoconhecimento

Mesmo sendo uma figura pública que sempre defendeu a autoaceitação, Thais Carla não está imune a críticas, especialmente sobre mudanças em sua aparência. No entanto, ela afirma que os comentários negativos não a abalam. A chave, segundo ela, é o autoconhecimento. “Quando você não se conhece, deixa as opiniões dos outros te afetarem. Mas eu me conheço muito bem, então essas opiniões não me abalam”, declara.

Ela reconhece a pressão estética sobre as mulheres, mas usa sua experiência para empoderar as filhas. “Claro, como mulher, a gente sofre muita pressão estética. Mas reforço isso com minhas filhas: ‘Você sabe quem você é, não deixe ninguém tirar sua autonomia'”, compartilha, mostrando a importância de construir uma base sólida de autoestima desde cedo.

Evolução Constante e Autonomia

Para Thais Carla, essa jornada de emagrecimento é parte de um processo maior de evolução pessoal. “Eu estou me expandindo, porque todos nós estamos sempre em evolução. Muita gente não gosta de evoluir, mas eu gosto”, reflete. Essa mentalidade de crescimento contínuo serve como um escudo protetor contra julgamentos externos, reforçando sua autonomia e bem-estar.

A história de Thais Carla inspira por mostrar que a decisão de buscar uma vida mais saudável pode vir de um lugar de escolha pessoal e amor próprio, independentemente de opiniões alheias, focando sempre no bem-estar e na evolução contínua.