Yolanda Beltrão de Azevedo e o Segredo da Longevidade: Brasileiros Brilham no Ranking Global de Supercentenários

O Brasil acaba de conquistar um lugar de destaque em uma lista verdadeiramente inspiradora. Três brasileiros, todos naturais da região Nordeste, figuram entre as dez pessoas mais velhas do planeta, de acordo com os dados mais recentes da LongeviQuest, organização internacional especializada no monitoramento de supercentenários.

Com idades que variam entre 114 e 115 anos, esses cidadãos não apenas desafiam o tempo, mas trazem reflexões profundas sobre saúde, genética e estilo de vida. Entre eles, destaca-se Yolanda Beltrão de Azevedo, que detém atualmente o título de pessoa mais velha viva no Brasil.

Quem é Yolanda Beltrão de Azevedo?

Nascida em 13 de janeiro de 1911, em Coruripe, Alagoas, Yolanda é um exemplo vivo de resiliência. Atualmente residente em Maceió, a ex-dona de casa construiu uma família numerosa: teve quatro filhos e, ao longo das décadas, viu sua linhagem crescer com 13 netos, 30 bisnetos, 19 trinetos e até um tataraneto.

Quando questionada sobre o “segredo” para chegar aos 115 anos com vitalidade, Yolanda aponta para hábitos simples, mas poderosos: o consumo regular de frutas e a prática relaxante do crochê, atividades que unem nutrição e saúde mental.

Outros Gigantes da Longevidade Brasileira

Yolanda não está sozinha nessa jornada. O Brasil é representado por mais dois nomes de peso no ranking global:

• Beatriz Ferreira Duarte (115 anos): Natural de Jaboatão dos Guararapes, Pernambuco. Sua família atribui sua longa vida à tranquilidade e à paz com que conduziu sua trajetória pessoal.
• João Marinho Neto (114 anos): Natural de Maranguape, Ceará. Agricultor de origem, João é reconhecido pelo Guinness World Records como o homem mais velho do mundo. Mesmo tendo perdido a visão para a catarata, ele mantém a alegria e uma dieta que equilibra saúde com prazeres simples, como café e rapadura.

A Ciência por Trás da Vida Longa: O que Explica a Longevidade?

Para a pesquisadora Iara Souza, da LongeviQuest, existe um padrão interessante entre os brasileiros da lista: todos nasceram em áreas rurais, trabalharam no campo e mantiveram uma alimentação simples. No entanto, ela alerta que o estilo de vida é apenas parte da equação.

“A genética é o principal fator associado à longevidade extrema, tendo uma influência predominante. As condições ambientais e os hábitos contribuem, mas não explicam sozinhos a capacidade de alcançar idades tão avançadas”, explica a especialista.

Ranking Global: As 10 Pessoas Mais Velhas do Mundo

A lista é liderada pela britânica Ethel Caterham, de 117 anos. Note que a longevidade extrema parece ter uma predominância feminina, sendo João Marinho Neto o único homem no Top 10.

A trajetória de Yolanda Beltrão de Azevedo e seus compatriotas nos mostra que, embora a genética seja a chave, viver com simplicidade, manter a mente ativa e cultivar a paz interior são ingredientes fundamentais para uma vida longa e plena.